[neonhelm]

Zitat von Karla

Sollte ich da mal verstärkt dran arbeiten (wenn ja, wie???) oder ist das doch eher normal?

LG Karla

Vorausgesetzt, du atmest sauber aus: Versuch doch mal, dein Timing ein bisschen zu verändern und fang früher mit dem Atmen an. Übertrieben gesagt, schon mit Atmen hinten aus der Achselhöhle zu beginnen. Pass auf, dass du nicht übertreibst und dann ins Schlingern gerätst.