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Alt 20.06.2007, 08:49   #258
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 13.10.2006
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So, ich musste das ganze etwas umbauen. Montag hatte ich einfach nur Grütze in den Beinen. Gestern lief es dafür sehr gut. Die Erholung kommt so langsam. So gut wie gestern hab ich lange nicht mehr den Puls hochgekriegt.

Jetzt bin ich nur am Überlegen, was ich morgen oder Freitag für ne Einheit machen soll. Sonntag bleibt es bei ner sehr schnellen Koppeleinheit.

Alternative 1: 1,5h flott Laufen.
Alternative 2: (2,25h Rad + 0,75h) Lauf Rennsimulation

Pro 1: Nochmal ne gute längere Laufeinheit. Da hatte ich letztes Jahr das Gefühl, dass mir das fehlt.
Contra 1: Ist halt neu und mir fehlt ne Radeinheit

Pro 2: Bewährt.
Contra 2: siehe pro1, mir fehlt ein Tag dazwischen


Was meint ihr? Ein kleines Brainstorming wäre super.
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