Hey Crema, hier werden im Herbst die Trainingspläne angepasst und es soll wohl auch eine individuelle Variante geben... Nur mal so nebenbei.
Ich glaube auch, wenn du erst einmal in einem Verein bist, hast du so viele Trainingsmöglichkeiten, man rafft sich dann ganz anders auf und bekommt eine Menge guter Tipps!
Und die OD ist doch für dich kein Thema, das schaffst du locker.

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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...
2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad