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Am Sonntag habe ich vier Wochen nach dem ironman Lanzarote eine OD gemacht:
Nachdem die MD drei Wochen nach Lanza nicht so gut ging war ich die ganze Woche müde und schlapp.
Doch am Sonntag lief es supper: neue PB beim schwimmen (22:37), die Radstrecke in 59 Minuten und dann noch ein guter 10km Lauf (38:19). Somit hat sich einmal mehr bestätigt dass ich vier Wochen nach einem Ironman in einer Top-Form (für ODs) bin.
Jetzt bin ich gespannt wie die ODs an den beiden nächsten Wochenenden gehen.
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
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Geändert von felix__w (25.06.2007 um 16:34 Uhr).
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