[garuda]

Ich überlege, ob ich aus dem Training heraus den Hückeswagentriathlon am Sa. mitmachen soll.
Jetzt hadere ich ein wenig mit den Einheiten die ich in meinem Trainingsplan stehen habe.
Ich plane bereits hin und her um alles diese Wo. auf die Reihe zu bekommen.

Vll. habt ihr ja eine Idee.
Soll ich was weglassen, wenn ja was, oder besser auf Hückeswagen verzichten, um ausgeruht in die nächste Trainingswoche zu starten?

Wie gesagt, der Hückeswagnener sollte aus dem Training heraus passieren.
Hier mal die Aufstellung für diese Wo.

Mo. 2 Std. radfahren anschließend Koppellauf. (erledigt)
Di. 2 Std. laufen
Mi. 3 Std. radfahren
Do. 1 Std. schwimmen
Fr. kurzer lauf und 1 Std. schwimmen

Sa. WK
So. Ruhetag

Ich weiss, Mo. - Mi. ist natürlich sehr knüppelig geplant, da tausche ich vll. den Mi. noch mit dem Do. aber wenn ich Hückeswagen mitmache, wäre es nicht schlecht, den Do. nur zu schwimmen, dann habe ich wenigstens ein bischen Regeneration dazwischen.

Hilfe ich weiss nicht weiter

Wenn es jetzt noch weiter so regnet, weiß ich bald nicht mehr wie ich überhaupt für die Wo. den Plan noch erfüllen soll.