gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ostseeman 2009
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.08.2009, 12:46   #109
Claus Thaler
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 874
@Mario: Klasse Bericht. Daumen hoch!

Aber sag mal ... 20 Gels (PowerBar?) in einer Radflasche. Leerst Du die auf der Radstrecke komplett? Welche Frequenz - alle 20 Minuten ein kräftiger Schluck? Würde mich brennedn interessieren!

Und ... Gute Besserung von mir.
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten