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Alt 27.07.2009, 11:38   #115
neonhelm
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Samstag

Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Ich nehm nacher nochmal einen Anlauf...
Gut, der nächste Anlauf ist dann der Erschöpfung zum Opfer gefallen.

Doch der Reihe nach:

Samstag morgen fand ich mich in aller Herrgottsfrühe am Fuße des Neandertals ein, willens, dem von strwd angemahnten Laufdefizit entgegenzutreten. Nach kurzer, harter Verhandlung wurde mein Ersuchen auf eine kurze Runde um den Unterbacher See abgeschmettert und durch einen zweistündigen Hügellauf ersetzt.

Was soll ich sagen? Nach anderthalb Stunden musste ich meinem Anfangstempo Tribut zollen und nach zwei Stunden war ich am Ende. Knie aua, Beine aua. Nicht gut. Und das bei einem gefühlten Schnitt von 8:30min... Wofür hat der Mensch eigentlich das Fahrrad erfunden?, frag ich mich ja immer, wenn ich laufe.

Apropos Fahrrad, ich war Samstag morgen auf dem fahhrad meiner Mutter unterwegs, dass ich ihr zum Geburtstag instandgesetzt hatte und hab das auf dem Weg nach Köln dann noch schnell vorbeigebracht. fahrräder können auch ganz schön langsam sein und dem Ingenieur, der die Schaltrichtung der Nexus durchgesetzt hat, gehört nachträglich der Abschluss aberkannt. das ist genau so ein Unfug, wie ein Zündschloss auf der linken Seite oder in der Mittelkonsole.

Bin dort über meinen Bruder gestolpert, der spontan Lust hatte, mit nach Köln zu fahren. Also ab zur S-Bahn, er mit Fahrrad, ich ohne und dort erstmal 10 Minuten mit dem Automaten gekämpft. Ganz abgesehen davon, dass er unseren Zielort nicht kannte, die Kombination Ticket+Rad tief in einem anderen Menu versteckt war und er mich knapp 20€ nicht mit einem schein zahlen lassen wollte, war's eine nette Fahrt zu Gurke. Kölner Publikum ist ja immer wieder spannend.

Die arme Gurke also kurz von der TdF Übertragung weggezerrt, das neue Zeitfahr-Geschoß kurz eingestellt (Vielen, vielen Dank an Gurke für's Aufbauen ) und dann Richtung Heimat gerollert. Die Farb-Kombination Helm, Trikot und Fahrrad fand unterwegs bereits großen Anklang.

Allerdings erwischte uns in Köln-City der letzte heftige Schauer des Wochenendes, so dass wir den zweiten Teil der Strecke von oben, vorne und unten nass wurden. So ein Ekel. aber wenigstens war's warm und ob meiner Kreuz- und Nackenschmerzen wurde ich eh von anderen Dingen abgelenkt. Fazit: das Rad ist noch ganz klar sportlicher als ich.
Angehängte Grafiken
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One week without training makes one weak.


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