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Alt 18.07.2009, 14:22   #21
witzknubbel
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Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Meine Probleme werden Hintern, Rücken, Nahrung und Krämpfe sein, vermute ich. Ab jetzt heißt's also morgens, mittags und abends Rumpfstabi. *röchel*
Nach dem Laufseminar im Frühjahr habe ich mir das auch vorgenommen. Mein Trainingsbuch sagt, dass ich das seit damals 9x (in Worten: neun mal) gemacht habe *schäm*

Geändert von witzknubbel (18.07.2009 um 15:01 Uhr).
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