Ich habe bei meinen bisherigen Duathlons immer die Schuhe gewechselt und habe immer so 2-4 Plätze nach hinten verloren. Als mich dann mein Vereinskollege beim Nikolaus-Duathlon beim Wechsel abgehängt hat, reichte es mir.
Dieses Jahr werde ich die kurzen Crossduathlons mit den Laufschuhen radfahren, habe mir dieses System dazu bestellt:
http://www.roseversand.de/output/con...0&detail2=3641
Es gibt auch noch eine teure Version, die ist mir das Geld aber nicht wert für die 2-3 Duathlons pro Jahr...
http://www.roseversand.de/output/con...0&detail2=1597