[DieAndy]

Mann, das sind ja wenigstens mal gute Nachrichten. Mach weiter so, Madarine, du schaffst das!!!


Ich war heute wieder im Schwimmtraining, nach der ganzen Neo- und Seeschwimmerei. Ohne nachzudenken brav losgekrault und für die gute Wasserlage gelobt worden. Erstmals seit Ewigkeiten habe ich so gut wie kein Wasser geschluckt, die Rosenhöhe kann also weiter benutzt werden (sonst müssen se immer nachfüllen). Ich bin begeistert.

Morgen "renne" ich dann den nightrun mit und dann ruhe ich mich Freitag aus, um fit für euer Ironman-Wochenende zu sein, lach.
Am Main wird schon schwer umgebaut, die WZ steht schon. Und heute morgen durfte ich hinter zwei großen Sattelschleppern herradeln, die voller "TOI-TOI"-Häuschen waren!

Ich hoffe, dass es nicht weiter so schwül bleibt, das ist wirklich ekelhaft. Also Mädels, immer schön weiter gesund werden und bleiben!! N8