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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welches Wasser trinkt ihr?
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Alt 20.06.2009, 08:13   #21
Deichman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.743
Leitungswasser, Tablette + Salz.

Bei Krämpfen in den Füssen hilft auch barfussgehen ganz gut oder ebensolche Schuhe zu tragen, um die Durchblutung zu fördern. Gelegentlicher Fußsohlenstretch ist dann inkl. Kann man natürlich auch separat machen.
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