[runningmaus]

Herzlichen Glückwunsch!!!!

Alex und Julia, zu dem Samstagsergebnis....!



ich werfe mich dann mal irgendwo in den Staub....

Unser Wochenende in Bonn war lang und rel. erholsam für mich,
Samstag sind wir in probehalber die Radstrecke des Triathlons, an dem Sonntag mein LT teilnahm, abgeradelt... uff-uff.... hügelig, aber tolle Ausblicke!
Sonntag musste er eben das Rennrad nehmen, denn das Tria-Rad ist immernoch bei der Polizei. Hoffentlich ist es bis zum IronMan in 3 Wochen wieder zurück....
Jedenfalls habe ich sonntag früh eine schöne Laufrunde von der Wechselzone zum Fährenstart zur Wechselzone und einmal über die Laufstrecke machen können, und habe dabei fast 90min und 13km zusammenbekommen und die Sonne genossen , während die Teilnehmer den Tria unter die Hufe nahmen.

D. ist trotz etwas Rest-Schmerzen von der Rippenprellung gut angekommen. Seine Schwimmbrille war auch meist dicht, was darauf hindeutet, daß das Gesicht wieder die alte Form hat .
Er hat also den Unfall von vor 10Tagen inzwischen gut weggesteckt. Mittwoch nachmittag hat er bereits mit der Fußgängerin telefoniert, mit der er ja zusammengestoßen war. Sie war recht cool, erkundigte sich wie es IHM ! geht, und meinte "sowas passiert halt" .
Er war total beeindruckt, daß sie ihm gar nicht böse war.

motivierte Grüße!