[dude]

Zitat von Mafalda_Pallula

Sicher haben alle Pulsuhren-, Laktatmessgerätehersteller etc. Studien vorliegen, die wiederum das Gegenteil "beweisen".

Zeig mir eine plausible.

Zitat von Mafalda_Pallula

Warum hat Dich die Argumentation überzeugt?

Die Argumentation von Matt Fitzgerald (Brain training for runners) entspricht dem, was ich seit Jahren denke und selbst erfahre.