gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IM 70.3 Austria, St. Pölten: Radstrecke
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.05.2009, 12:10   #35
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.639
Zitat:
Zitat von turboschroegi Beitrag anzeigen
...
Laufen war mit 1:46 ok - ich vertrage aber wohl (bei Hitze?) kein Cola. Insgesamt 5:31. Naja ... hatte mir schon mehr ausgerechnet.
...

Grüße Helmut
turbo,

zur Cola gibt es noch einen kleinen Trick, erst einen Schluck Wasser und dann die Cola hinterher, verträgt sich besser.

Gruß strwd
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten