[x-ray80]

Zitat von TriOwl

mal wieder bahnhof hier, treten sie von der bahnsteigkante zurück, der zug fährt in kürze ein...

jetzt ma ehrlich x-ray80... was soll man(n)/frau denken...

also ich erkenne da mit meinem kleinhirn keinen plan... ich will dich jetzt nicht zerfetzen aber vielleicht nimmst du einfach aus dem forum einen einsteigerplan

http://www.triathlon-szene.de/index.... 33&Itemid=82

und kommst so langsam wieder ins training...

deins schaut nicht wirklich nach plan aus...? oder sehe ich das falsch?

und mal ehrlich da muss ich thorsten recht geben... was machst du 1 stunde im wasser und 1000m? selbst unsere nicht schwimmer brauchen beim blossen treiben 30min...

nicht falsch verstehen... entweder befüllst du das protokoll nicht richtig oder... ich weiss auch nicht...

so meine gedanken nach dem ersten lesen, lese gleich noch mal....

gruß ich

DANKE ! werde mir den link mal genauer anschauen
nein plan ist auch keiner dahinter. ich mache ja auch das zu was ich lust habe

was man ,frau denken soll wenn er mein profil sich anschaut!?!?!
Anfänger!! und ich glaube jeder hat so angefangen.