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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung im Wettkampf, wieviel Kohlenhydrate?
Thema: Ernährung im Wettkampf, wieviel Kohlenhydrate?
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Alt 12.05.2009, 16:36   #14
JF1000
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.506
Zitat:
Zitat von worf2804 Beitrag anzeigen
...das mit den zu wenig zugeführten KH´s habe ich verstanden...

aber können auch zu viele KH´s zum Problem werden (mal abgesehen von der Verträglichkeit)?
Ja...z.B. Magenkrämpfe auf der Laufstrecke
JF1000 ist offline   Mit Zitat antworten