gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Maltodextrin für Wettkampf und Training (Natalies Maltokonzept)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.05.2007, 18:45   #54
Natalie
triathlon-szene.de Autorin
 
Benutzerbild von Natalie
 
Registriert seit: 04.11.2006
Beiträge: 449
Zitat:
Zitat von mic Beitrag anzeigen
Jetzt muss ich auch nochmal fragen:
....Malto bei der Langdistanz....

Die Beutel für Wechselzone 2 werden doch idR am Vortag beim Radcheck abgegeben.
Wie lange ist der Maltomix überhaupt ohne Kühlung haltbar? - Die Beutel stehen doch ewig in der Sonne und in der Maltoplörre sind doch keine keinerlei Konservierungsstoffe?!

Hat jemand Erfahrungen/Tipps? - Außer der zusätzlichen Papierrolle..

mic
auf dem Rad kein Problem, die Flaschen Geplörre bringst du morgens mit
beim Laufen geht das nur, wenn du
a) einen WK hast, der Eigenverpflegungstische bereit stellt -- in FFM konnte ich 2003/2004 morgens die Flaschen in die jeweiligen Körbchen stellen, die an den jeweiligen Eigenverpflegungstischen ausgebracht wurden
b) aushändigen lassen durch "Begleitpersonal" an erlaubten und definierten Stellen auf der Laufstrecke
c) so viel Konzentrat machen dass was übrig bleibt nach 180 km, dass du theoretisch den Rest vom Rad mitnimmst und die Flasche beim Laufen an einem Verpflegungstisch auffüllst (-->wäre ne Möglichkeit, ist aber "albern")

Natalie
Natalie ist offline   Mit Zitat antworten