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Alt 22.04.2009, 12:26   #2
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.533
Hallo Ulrich,

es gibt drei Trainingspläne von triathlon-szene für die Kraichgau Challenge. Nach welchem trainierst Du?

- 10 Wochenstunden
- 15 Wochenstunden Mittwochfahrer
- 15 Wochenstunden Sonntagfahrer

Viele Grüße,
Arne
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