[Müder Joe]

Zitat von PeterMuc

Dieser 5h Wert ist ja schon irre, erzähl das mal ausserhalb der Triathlon Welt jemandem (und sei es einem, der nur auf Mara trainiert) und die machen Dir alle nur den Vogel

Wir sind hier schon ein wenig plemplem Aber das ist auch gut so
Gruss
Peter (Diese Woche schon wieder mit >7h seit Montag, einfach nur so...

Die Anderen sind plemplem, denn wenn sie sich an die aktuelle Empfehlung verschiedener medizinischer Gesellschaften von mindestens 30min Bewegung pro Tag halten würden, käme ihnen auch 5h/Woche nicht viel vor. Und es ist ja auch nicht viel (selbst in einer Ruhewoche/Saisonpause) wenn man berücksichtigt, dass Langdistanz-Training Leistungssport gleichkommt.