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Ich trainier etwa 30km Laufen/Woche (3 Läufe), 2 mal schwimmen und 2 mal Rad (insgesamt etwa 80-90km).
Mein längester lauf waren 30km und meine längste Radtour 95. Naja, dass ich den durchsteh glaub ich schon, aber die Zeit....najaaaa.
Der erste wäre am 23.8.
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