[benedikt_rookie]

Zitat von crobi

@ Benedikt: 1. super, dass es mit dem Laufen geklappt hat, aber 2. du sollst doch LANGSAM anfangen

Na hör mal. Das sind 7 Minuten auf den Kilometer. Langsamer geht ja kaum Ne es lief halt ganz gut. Ich habe heute wieder brav einen Ruhetag gemacht. Morgen will mich meine bessere Hälfte mal ins Schwimmbad schleppen. Mal schauen wie das geht.

Benedikt