Zitat:
Zitat von felix__w
Das ist aber nicht am Stück gemeint? D.h. das ganze Training ist >3000m
Ja, warum nicht. Als ich früher alleine schwamm waren es so 40-60Minuten. Jetzt mache ich (fast) nur noch das Vereinstraining. Das ist 2x pro Woche ca 1 Stunde ~3km.
Felix
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Nein,natürlich nicht am Stück....das sind immer verschiedene Blöcke,aber insg. mehr als 3000m.
Siehst Du,Du schwimmst das halt in ner Stunde.
Ich nicht.