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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
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Alt 20.03.2009, 10:50   #838
neonhelm
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Naja, ich dachte pro Stunde 1000m Schwimmen, 30min Laufen im Wechsel ... pi mal daumen 49 Stunden ...

51 Stunden Winter bleiben noch ... wenn mir jemand sofort das nötige Ambiente bieten kann, würde ich's versuchen ...
Aber die Challenge ist gleich zu Ende...
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One week without training makes one weak.


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