[Ingo77]

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007

1. Müder Joe: 1717 km / 978km
2. René: 1465km / 1385 km
3. lebkoungman: 1394,3 km / 3026,4 km
4. Umbra: 1389,9 km / 1729,8 km
5. Mio: 1345,5 km / 3452,8 km
6. trifi70: 1291,4 km / 3418,9 km
   
7. Danksta: 1289km / 3715 km
8. RatzFatz: 1209 km / 2538km
9. the grip: 1.130 km / 2.112 km
10. felix__w 1076.2 km / Übertrag: 2475km
11. Ingo77: 1070 km/ 2840km
12. alessandro: 1.050 km / 3.038 km
13. Osso: 1034 km / 1559 km
14. carvinghugo: 1030 km / 1611 km
15. tacis: 1028,6 km / 2042 km
16. FuXX: 1020,7 km / 3052,5km
17. rainer c.: 980 Km/ 1947 Km
18. fras13: 823 km / 939km
19. Matthias: 786 Km / 1178 Km
20. Volkeree: 771 km / 1610 km
21. JoeSlowpoke: 741,5km / 414km
22. backy: 740 km / 1677 km
23. strwd: 734km / 1628 km
24. pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km
25. laufcultur: 646km / 1671 km
26. Shamrock: 607,1 km / 761,3 km
27. Kampa: 575km / Übertrag: 0 km
28. Hendock: 560 km / 633 km
29. Rhing: 490 km / 2047 km
30. Gonzo: 430 km / 2297 km
31. Fastforward:424,8 km / 1104,8
32. Newbie: 418.6 km / 1493 km
33. Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle)
34. DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km
35. christhegerman: 121km / 0 km
36. Kundo: 275 km / 2560 km
37. Flow : 234,1 km / 0km
38. Monster: 65 km / 1837 km
39. Triarugger: 60 km / 189 km

März

1. *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km)
2. Lance64: 191 km / 0 km

100km mit >1000HM auf den Spuren des Amstel Gold Race. Lief ganz ordentlich und komplett ohne Kalorienzufuhr. Habe aber festgestellt, dass der Eyserbosweg auch mit (für meine Verhältnisse) ordentlicher Form ganz schön schmerzhaft ist.

Wollte eigentlich heute Morgen ne RTF in Jülich fahren - aber bei 4° Außentemperatur fahre ich einfach nicht. Jedenfalls nicht, wenns im Tagesverlauf noch über 20° werden soll - da weiss man gar nicht, wo später mit den Klamotten hin.

Also fahre ich gleich erst...

Ingo


PS: Ich finde es übrigens erstaunlich, dass meine >1000km binnen gut 20 Tagen NICHT für die Top10 des Rankings reichen.