[machmal]

Hallo Michel,
danke für die ausführliche Antwort.
So betrachtet sieht es schon etwas anders aus.
Den Knackpunkt sehe ich, wie von Dir beschrieben hier:

Zitat von dickermichel

gesamtsystemische Ermüdung bzw. die geringer werdende Energie (ebenfalls im Gesamtsystem und eben nicht in den einzelnen, angesprochenen Muskelbereichen).

Aber da kommt es ganz klar auf die Kombination (was mache ich wann), sowie natürlich auf die individellen Fähigkeiten.

Jedenfallls fände ich es schön, wenn Du weiterhin, zumindest gelegentlich, einige Einheiten von Dir posten würdest.
Schon alleine um manchmal zu staunen

Grüße vom Holger