Ich kann blöderweise eigentlich immer, alles und überall essen - vor und nach dem Training und gerne auch mittendrin. Nur Tempoläufe unmittelbar nach großen Mahlzeiten tun weh, halten mich aber auch nicht vom Essen ab. Und Schwimmen zündet bei mir auch den Turbo.
Grüße
A.,
gerade eine Tüte Pommes, 300g Spaghetti, eine Butterbreze und ca. 470g Häagen-Dazs Choc Choc Chip intus - davor immerhin 30(!!)min geschwommen
EDIT: meine Frau hat mich gerade informiert, daß ich nur 300g Spaghetti gegessen habe...