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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07

1. meggele: 37,25km / Übertrag: 212,67km
2. felix__w: 19km / Übertrag 143 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
3. DasOe: 16,8 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
4. kampa: 16 km / Übertrag / 70,5 km
5. Fastforward: 15,45 km / Übertrag 109,25 km
6. Matthias: 14,85 km / Übertrag 90,65 km
7. Volkeree: 13,9 km / Übertrag 135,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
8. Umbra: 12,25 km / Übertrag 142,4 km
9. JoeSlowpoke: 11,7km / Übertrag 138,7 km
10. Ingo77: 10km / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
11. Gonzo: 9,8 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
12. Hendock: 9,7 km / Übertrag 92,7 km
13. RatzFatz: 9,2 km / Übertrag 121,4 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
14. alessandro: 9,0 km / 62,85 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
15. Flow : 8.400m / Übertrag 99.350m
16. René: 7,3km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
17. fras-13: 7,3 km / Übertrag 63,7 km
18. FuXX: 6,3km / Übertrag: 126,7km
19. The Grip: 6,2 km / Übertrag 110,5 km (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
20. Lance64: 5.8 km / Übertrag 78.3 km
21. Rhing: 3,4 / Übertrag 63,9 km
22. carvinghugo: 3,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
23. Triarugger: 3 km / Übertrag 71.4 km
24. christhegerman: 0 km / Übertrag 74,9 km
25. pXpress: 0 Km / Übertrag 69.3 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)

März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07

1. Müder Joe: 38,2 km / Übertrag 148,5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
2. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
3. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
4. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
5. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
6. strwd: 17,3 km / Übertrag 59,8 km
7. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
8. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
9. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
10. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
11. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
12. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
13. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
14. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

gestern Abend Vereinstraining

400m ein, 1000m Technik, 100m Rücken, 2x400m, 100m locker, 4x50m Kr Arme KB, 200m aus

-> + 2800m