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Thema: Frage zu 10k plan von triathlon szene

Einzelnen Beitrag anzeigen

16.02.2009, 12:07	#5
Paddle Szenekenner Registriert seit: 04.12.2007 Ort: Düsseldorf-Nord Beiträge: 126	Ich würde dann eher mit der Reg.-Woche wieder einsteigen um das Knie langsam wieder an die Intensitäten zu gewöhnen. Wenn es weh tut ist es zu spät um die Intensität raus zu nehmen. Wenn kein Termin dahinter steht !? Gruß Paddle __________________ Woher soll ich wissen was ich denke bevor ich höre was ich sage.