gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Protein-Riegel?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.02.2009, 10:46   #8
jürsche
Szenekenner
 
Benutzerbild von jürsche
 
Registriert seit: 18.07.2008
Ort: Franken
Beiträge: 748
Welchen Vorteil soll ein Riegel gegenüber anderen Nahrungsquellen haben? Bei KH seh ichs ja noch ein, so zwecks Mitnehmen aufm Radl und so, da tut man sich mit Reis und Nudeln eher schwer, aber beim Eiweiß? Außerdem bestehen die meisten sogenannten Proteinriegel ja eh überwiegend aus Kohlenhydraten, wenn da 20% Eiweiß drin sind, ists ja schon viel, und wieviel Gramm sind das dann auf so nen Riegel, und zu welchem Preis...? Da geb ich doch dem Quark, der Pute und dem Fisch den Vorzug. Besser ist das Kosten-Nutzen-Verhältnis übrigens bei Eiweißkonzentraten, da kann man drüber nachdenken.
__________________
Ironman is Rock´n´Roll!
TriRockets endlich wieder online!
Mein Trainings-Blog
jürsche ist offline   Mit Zitat antworten