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Alt 10.02.2009, 18:24   #175
benedikt_rookie
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.12.2008
Ort: Freiburg
Beiträge: 452
Heute war ich wieder fleissig. Schwimmen 1800 Meter (300 Ein, 5 x 100 GA2, 200 Brust, 500 Kraul mit Pullb., 300 Aus). Danach war ich noch 10 Kilometer laufen. In einer Stunde. Eigentlich wollte ich heute länger laufen. Aber der Sturm und Regen haben das heute nicht zugelassen. Es lief zwar ganz gut nur der Gegenwind war doch sehr nervig.

Ich hoffe ich komme morgen Abend zum Schwimmen.

Benedikt
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Saison 2012: Papathlon - Roth (erste Langdistanz)
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