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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelkater Beine als Trainingsstopp?
Thema: Muskelkater Beine als Trainingsstopp?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.04.2007, 23:07   #2
duddu
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.10.2006
Beiträge: 116
Also da du ja jetzt eh 2 Ruhetage hast(außer du machst 1000de Meter Beinschlagtraining), würde ich ganz normal weitertrainieren.

Ich sehe in deinem Muskelkater jetzt auch nix besonderes, da es ja gute Gründe(Ausbelastung beim HM/Hitze Dehydration) dafür gibt.

Viel Spaß beim weiteren Training

Gruß duddu
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