triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining zu Hause oder im Studio?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Trainingslager Südbaden

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

04.-07.06.2026

EUR 299,-

Alle Infos zum Camp!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining zu Hause oder im Studio?

Thema: Krafttraining zu Hause oder im Studio?

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.02.2009, 09:52	#6
Ausdauerjunkie Szenekenner Registriert seit: 07.02.2007 Ort: Oberfranken Beiträge: 8.822	Es geht alles auch @ home. Mußt dich halt informieren, geht z.T. auch ohne Geräte, schau dir mal maxxF an. Dann würd ich noch dieses Buch empfehlen, wenn du das durch hast, dürftest du dich auskennen!