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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining
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Alt 02.02.2009, 23:37   #288
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
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Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
......"Crossfit kann man allerdings nur sehr schlecht in sein "normales" Triathlontraining integrieren...In unserem Blog wollen wir herausfinden, was man mit Crossfitorientiertem Training erreichen kann."

Hier wird von vornherein klargestellt, daß mit dem aktuellen Wissensstand noch keine validen Aussagen darüber erstellt werden können, ob CF das klassische Triathlon-Training ersetzen kann........
hmmm, das lese ich anders. das hört sich für mich sehr nach "entweder, oder" an. also entweder CF solo durchziehen, oder sein lassen.
und wenn man es solo durchzieht, mal sehen, wie weit man damit kommt. ich lese dort keine aussage "CF kann ein normales triatlontraining nicht ersetzen, sondern nur ergänzen" heraus.
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