[powermanpapa]

Zitat von turboschroegi

Das Schicksal des Apostels ....

.... Ist mir viel zu viel Gehetze. Das würde mir keinen Spaß machen. ...............

.............Ansonsten Leben und Leben lassen. So wichtig ist Triathlon dann auch wieder nicht

!!!!!!Gehet hin und paaret Euch

peace Helmut

dacht ich mir auch schon

wenn ich lese

wie macht man das daheim ihm Wohnzimmer? 17 verschiedene Übungen, dazu 5x die Hantelscheibenim 15sek takt tauschen, ich glaub meine Frau tät meckern

hab heut unsren Studiobesitzer gefragt ob er schon Crossfit kennt---negativ!
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was mich noch interessieren würde

ich mach ja auch Klimmzüge und Liegestütz und so´n Zeug, leider nicht sehr häufig von daher kaum Verbesserung, bzw garkeine

ihr macht das ja jetzt ne Weile

wie habt ihr euch dabei verbessert?

Klimmzüge zu Beginn---und wieviele jetzt durch das Training? die 100 von MK kann ich nicht glauben, obwohl ich weiß das es das gibt