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Moin,
im Großen und Ganzen bin ich eurer Meinung bzgl. der direkten Leistungsteigerung. Da dürfte Creation ziemlich nutzlos für uns sein (und natürlich auch sportlich und moralisch fragwürdig). Ich hab noch mal bei Friel nachgelesen, der beschreibt den Nutzen als "generell fraglich", wenn überhaupt bei kurzen, intensiven Belastungen. Wie gesagt, wenn überhaupt wäre die Sache mit dem Carboloading interessant, aber das ist wohl auch nur die fragwürdige Einzelmeinung auf der Site eines NEM-Verkäufers...
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The greatest danger for most of us is not that our aim is too high and we miss it, but that it´s too low and we reach it. Michelangelo |
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