[jürsche]

Zitat von Raimund

Zum Thema Doping:
Unter Doping fällt im Übrigen auch wenn man körpereigene Stoffe in unphysiologischen Dosen oder auf unphysiologischem Weg zu sich nimmt. Folgt man den Packungsempfehlungen nimmt man 15 bis 20 Prozent der Körperspeicher an Kreatin über mehrere Tage zu sich. Das ist Doping!!!

Wow, isses dann auch Doping, wenn ich ne Flasche Olivenöl trinke, ist ja auch ein körpereigener Stoff (Fett) in unphysiologischer Menge

Nee, Scherz beiseite, habe erst kürzlich n iview mit Faris gelesen, wo er sagt, er habe selber mal Kreatin als Unterstützung fürs Krafttraining genommen und das sei nicht schlimm. Hat mich selber bisschen gewundert, wie das zu seiner strikten Antidoping-Haltung passt. Aber eh jetzt wieder so ne unerfreuliche Dopingdiskussion losbricht, das Wesentliche für die Eingangsfrage is ja schon paarma gesagt worden: Für die Audauerleistung eher kontraproduktiv.

Kleine Randbemerkung noch: Hier und in anderen Freds (erinner mich da an BCAA-Diskussionen...) tummeln sich etliche Leute, die zu glauben scheinen, dass sie im Falle der Einnahme des einen oder anderen Stoffes binnen kürzester Zeit vor lauter Muckis nicht mehr laufen können. Wenn das so wäre, würden sich kaum so viele Studiobesucher unter großer Anstrengung und massiver Zufuhr dieser und auch noch ganz anderer Stoffe abrackern um dann nach nem Jahr oder so zwei, drei Kilo Magermasse mehr zu haben. Kaum jemand kriegt Muskeln, obwohl er keine will, aber ziemlich viele kriegen keine, obwohl sie welche wollen!