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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
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Alt 17.01.2009, 18:36   #312
neonhelm
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"
21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. qbz (17 - 59 100m - 5) - ?
  2. Flow (15 - 19 550m - 6) - schicker Badehosen-Schwimmer
  3. *JO* (13 - 36 600m - 0) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. lonerunner (11 - 22 700m - 0) - Rückwärtsschwimmer
  5. Neonhelm (10 - 27.4km - 3) - Haubentaucher
  6. dagro (10 - 27 100m - 4) - stille Wasser gründen tief
  7. felix__w (10- 24.1km - 4) - schneller werden
  8. Hubschraubär (9 - 20 700m - 4)
  9. Axel (8 - 19 300m - 4) - invalider Schwimmer
  10. engelchen (8 - 17 100m - 2) - Ex-brustschwimmer
  11. Wandergsellin (7 - 18 300m - 3) - bekennende Gernschwimmerin
  12. Ausdauerjunkie (7 - 16 800m - 3) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  13. Garuda (6 - 14 150m - 0) - Freitaucherin
  14. PippiLangstrumpf (6 - 8 700m - 2) - Lazarett-Bewohnerin
  15. Gürkchen (6 - 7 700m - 2) - Poolaustrinkerin
  16. Joerg aus Hattingen (5 - 13.0km - 0) - Möchtegernschwimmer
  17. Kurzer85 (5 - 11 400m - 0) - !
  18. WeT (5 - 10 500m - 2) - ein Versuch ist es wert
  19. Rather-Lutz (4 - 6 800m - 0) -
  20. Speedy Gonzales (1 - 1 250m - 0) - Bademeister
  21. Hellhimmelblau (0 - 0m - 0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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One week without training makes one weak.


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