Zitat:
Zitat von lonerunner
Ich bring das jetzt noch mal hoch.
Hat jemand einen Tip für mich, ob die "Junior"-Stärke als Anfänger im Zugseil-Training die richtige Stärke ist??
(Junior ist die 20kg-Variante, Senior=30kg)
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Es kommt ganz darauf an, was du mit dem Ding vorhast.
Für lange Ausdauerserien reicht ein 20kg Seil völlig aus.
Zieh da mal 5 Min dran...
Für Maximalkraft oder Halteübungen reicht das in der Regel auch.
Timmi