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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krämpfe in den Oberschenkeln
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Alt 17.02.2026, 14:35   #22
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.591
Zitat:
Zitat von tandem65 Beitrag anzeigen
Und ich mache an Fronleichnam nicht mal die 1l Flasche leer auf den 160km. Nein, ich war nicht schnell genug. ;-)
Deswegen schrieb ich auch "wenn es geht". Man muss die Wassermenge auch erstmal finden, meist geht das nur auf supporteten Ausfahrten

Wenn ich allein unterwegs bin, halte ich auch nicht alle Stunde an einer Tankstelle oder nem Friedhof.
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