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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Längste Einheiten?
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Alt 03.04.2007, 12:35   #6
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.046
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
Als ich das gerade gelesen hab, dachte ich schon mal im voraus den Satz weiter:

Daher kommt man häufig zu einem Kompromiss, der darin besteht, statt einer Monstereinheit lieber zwei Einheiten zu trainieren, z.B. 1x6 Std. und 1x4 Std.
Das ist sicher auch gut. Macht aber zusammen schon 10 Stunden von 18.
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