gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lange Läufe für LD (Dauer vs. Strecke)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.01.2009, 10:59   #36
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von trifeminine Beitrag anzeigen
bin kein pulsmesser-fan, bei vielen ists aber sehrwohl sinnvoll, oft werden grundlageneinheiten zu schnell gelaufen, dann dauert die regeneration zu lange, die schnellen einheiten werden weniger intensiv absolviert, es nähert sich alles einem "einheitstempo". gute leistungssteigerungen erreicht man aber mit deulicher intensitätsunterscheidung.
Ja da muß ich dir Recht geben. Habe aber sehr viele Jahre, da bin ich MTB-Rennen gefahren, mit Pulsmesser, regelmäßiger Leistungsdiagnostik und auf mich abgestimmtem Trainingsplan trainiert, was mich obendrein sehr viel Geld gekostet hat, und ich muß sagen so richtig hat es mir nichts gebracht.
Heute nur nach Lust, Gefühl, Wetter und Zeit und nach einem Trainingsplan den ich sowieso ständig verändere, da läufts viel besser.
Ich verdiene mit dem Sport kein Geld, gebe es höchstens vermehrt aus mit dem selbigen, also warum verrückt machen und sich stur nach nem piepsendem Etwas am Handgelenk gängeln lassen!
Aber wer meint mit sonem Hightechteil am Handgelenk läufts besser, dem gönne ich dieses selbstverständlich. Die Kohle spar ich mir, da bekomme ich ja schon nen guten Laufradsatz dafür.

Gruß aus Spanien
  Mit Zitat antworten