triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training über Ostern

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Ready for raceday.

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training über Ostern

Thema: Training über Ostern

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.04.2025, 17:29	#36
sabine-g Szenekenner Registriert seit: 05.01.2015 Beiträge: 13.017	Freitag: 60km (1:40h) Rolle Samstag: 120km (3:41h) Rennrad Sonntag: 22km (1:42h) Laufen Montag: 54km (1:24h) TT und 8km (0:36h) Laufen Dazu kommen noch 5h Reparatur der EDV bei einem Freund am Freitag sowie jeweils 3h Keller aufräumen am Freitag und Samstag. Vielen Dank für die Inspiration.