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Alt 08.04.2025, 12:09   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.703
Der offizielle Meine-Achillessehne-geht-mir-auf-den-Sack-Thread

Ich: Ich möchte 24 Gramm Ibuprofen kaufen!
Apothekerin, erbleichend: Oh mein Gott!
Ich: Ja, ich brauche für 10 Tage 2400 Milligramm. Das ergibt doch 24 Gramm, oder?
Apothekerin, hat sich gefangen: Wofür brauchen Sie das denn?!
Ich: Reizung der Achillessehne.
Apothekerin: Waren Sie beim Arzt?
Ich: Äh, nein.

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Dies zum Einstieg, Ihr kennt das ja alles.

Heute war ich schmerzfrei (naja, fast) und bin daher für 20 Minuten auf das Laufband geklettert. Leider habe ich mich zu früh gefreut, so wie ich auch letzte Woche schmerzfrei war – also beinahe – und mich zu früh gefreut hatte. Aber es geht unbestreitbar bergauf and the trend is your friend. Morgen mache ich einen weiteren Laufversuch.

Neben der Medikation mache ich natürlich Flossing auf der Treppenstufe mit exzentrischen Übungen.

Und Ihr so?
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