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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL
Thema: X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL
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Alt 02.04.2007, 02:42   #1251
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.892
Zitat:
Zitat von Rene Beitrag anzeigen
  1. wehaka: 27,0 km / Übertrag: 1058 km
  2. Rene: 23,0 km / Übertrag: 655,3km (Ziel: 10K<40; HM<1:25; IM Frankfurt 3:29)
  3. Kampa: 21,1km / Übertrag: 400,5 km
  4. Flow 21,1 km / Übertrag 180,8
...

Aus einer Laune und dem vollen Training den Halbmarathon in München gelaufen und super zufrieden mit 1h35min. Da ist noch Luft drin für einiges mehr dieses Jahr.
Is' der länger als der Berliner, oder haste dich verlaufen ?



Oder die Höhenmeter dazu gezählt


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