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Thema: Basistraining mit E-Bike?

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.02.2025, 12:09	#6
Adept Szenekenner Registriert seit: 18.03.2010 Beiträge: 3.833	Fürs Basistraining ist meiner Meinung nach nicht wichtig, ob 90min oder 2x45min. Hauptsache man fährt viel Rad. Zumal bei einer Olympischen Distanz der Rad-Part eh kurz ist. Spezifisch würde ich dann eher die Intensität erhöhen und koppeln. Geändert von Adept (21.02.2025 um 12:16 Uhr).