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Alt 02.01.2009, 23:47   #129
Axel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
Zitat:
Zitat von garuda Beitrag anzeigen
Hey, herzlich willkommen Alex

Du weist aber das es hier nach Schwimmeinheiten geht und nicht nach Km.
Was du da in einer Einheit abreißt, dass sind für manch
einen 3.
Den ersten Satz übergehe ich mal freundlich...

Über 4000m schwimme ich auch nicht immer. 2500m sind es aber meistens, sonst wird man ja gar nicht richtig nass.

Gottseidank habe ich eine nette Trainingsgruppe wo so super-strukturierte Typen das Programm vorgeben... da muss ich nicht kreativ sein und nicht denken.

Heute war zudem auch noch flott: die 200er auf 3:15 Abgang (1er in 3:00, 2er in 2:50, 3er in 2:40). Die 100er auf 1:35 Abgang, mit Pullbouy nicht so schwer.


Axel, Gelegenheitsangeber
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Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
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