Zitat:
Zitat von Steppison
Ich bin mal gespannt, was da so empfohlen wird, denn ich muss eh sehr fettarm essen, was mir in den letzten Tag nicht unbedingt gut gelungen ist. Dieses doofe Knabberzeugs.  |
Im Prinzip ganz einfach:
Obst und Gemüse in Mengen, Fleisch wenn dann wenig und am besten nur Wild oder Pute.
Keine Milchprdukte, Kein Zuckerzeugs, keine Nudeln, Kartoffeln, Brot etc.
Hört sich leicht an, oder ?
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