[Feanor]

Zitat von MayoMoyo

Wie berichtet komm ich eigentlich aus dem Laufen und fang daher mal mit der letzten Disziplin unsere geliebten Dreikampfs an.

Laufen tue ich jetzt seit fast fünf Jahren, bin von Treppchenplätzen in meiner AK aber mindestens genausoweit weg, wie der SC Elite Hannover von der Fußball Bundesliga, auch wenn der Name anderes vermuten lässt.

Mit PBs von 22:36 (5k), 47:48 (10k), 1:53 (HM) und den 4:40 (M) würde ich bei einer gemeinsamen Triathlon-Szene Veranstaltung auf den letzten Plätzen rangieren. Aber bisher war mich das Credo auch immer: "Hauptsache ankommen!"

Naja, wenn die PB nicht ewig her sind und dazwischen keine lange sportfreie Pause war, dann sollte eine 10km Vorbereitung mit Ziel 52-54 Minuten nicht besonders belastend sein. Zusätzlich Schwimmen und Rad sollte da auch drin sein.