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Alt 20.12.2022, 18:33   #946
tridinski
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 4.672
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
Und was noch dazukommt.
Seit Anfang November schmerzt das rechte Knie.
Am Gelenk an der Innenseite.

Am 02. Januar geh ich zum MRT, dann weiß ich mehr.
Knie ist bei Orthopäden ja gerne sofort Meniskus wenn ihnen nix anderes einfällt.
Innenseite kommt aber oft auch von den Aduktoren die du vermutlich wie wir alle nicht richtig und regelmässig dehnst. Der Adductor Grazilis läuft genau da lang und verursacht gerne "Knie Innenseite". Das kann ich hier so bestimmt raushauen weil mir mein Physio grad gestern ein Referat dazu gehalten hat.

MRT schadet ja nix, aber gescheit Dehnen sicher auch nicht, insb. wenn das MRT ohne Befund ist.
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Grüße

Tri-K
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