[Steppison]

Die Sensitivität z.B. an den Waden wird mit der Zeit abnehmen, wenn sich die Muskulatur entspannt und die Haut daran gewöhnt. Massagepistole ist neben der Blackroll in jedem Urlaub dabei. Moritz87 hat die Anwendung schon gut beschrieben. Wobei ich die Füße lieber rolle als mit der Pistole traktiere.